TRÄNA/YOGA MED OSS

Träna dig starkare, gladare och smidigare med oss. Alla nivåer är välkomna.

Träningen innehåller  Yoga/dynamisk smidighet – Stärkande träning (med kroppsvikt) – avslutande avslappning.

Vårt träningskoncept är anpassat efter vad våra kroppar behöver just nu, de flesta vi känner har ett stillasittande jobb och en stressig vardag. Vår träning är därför skräddarsydd efter dessa förutsättningar.

 

TRÄNINGSTIDER 2019

 

Onsdagar kl: 17.15-18.30     (flexibel strong body)

Fredagar kl: 12.00-13:15      (flexibel strong body)

 

YOGA (för nybörjare)

Fredagar kl 07.00-08.00   (du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga)

 

SÖNDAGS YOGA i DECEMBER 2019

KL: 08.00-09.00

1/12

8/12

15/12

22/12

 

 

BOKA : info@greenkallin.com 

Träningen hålls i vår träningsstudio, FISKEBÄCKSHAMN 3

Träningsmattor finns att låna, träningen sker barfota.

Barn är välkomna om de klarar att  vistas i angränsande rum (där lekhörna finns).

 

PRIS  

Enstaka pass        220 kr

10-kort                   1.600 kr  (giltigt 1 år från inköpsdatum)

SWISH: 123 612 05 05

 

NYTT FÖR 2019

Personligträning och livsstils-coachning.

Mer info hittar ni HÄR (klicka)

För mer info maila:  info@greenkallin.com